Seminar
BREATH & COLD
Nächster verfügbarer Termin: Fr., 13. Nov. 2026 | 09:30 - 11:30
Veranstaltungsstätte
SCHLOSS Zermatt
Bahnhofplatz 18
3920 Zermatt
Weitere Termine
Fr., 13. Nov. 2026 | 09:30 - 11:30
Sa., 14. Nov. 2026 | 09:30 - 11:30
So., 15. Nov. 2026 | 09:30 - 11:30
Mo., 16. Nov. 2026 | 09:30 - 11:30
Di., 17. Nov. 2026 | 09:30 - 11:30
Veranstaltungsstätte
SCHLOSS Zermatt
Bahnhofplatz 18
3920 Zermatt
Weitere Termine
Fr., 13. Nov. 2026 | 09:30 - 11:30
Sa., 14. Nov. 2026 | 09:30 - 11:30
So., 15. Nov. 2026 | 09:30 - 11:30
Mo., 16. Nov. 2026 | 09:30 - 11:30
Di., 17. Nov. 2026 | 09:30 - 11:30
Beschreibung
BREATHWORK Atme den Stress einfach weg.
Reguliert dein Nervensystem und flutet dich mit Sauerstoff. & ICE BATHING Der ultimative Immunsystem-Boost. Kaltes Wasser, klarer Kopf, maximaler Glow.
PROGRAMME
09:30 BREATHWORK SESSION (introduction, nervous system, focus)
10:00 INTRODUCTION TO ICE BATHING (theory & safety)
10:30 - GUIDED ICE BATHING (for beginners and advanced participants)
11:15 - INTEGRATION,
WARM-UP & BRIEF
Karte
Veranstalter
SCHLOSS Zermatt
Bahnhofplatz 18
3920 Zermatt
+41 27 966 44 00
info@schlosszermatt.swiss